Témoignages

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Sasha: Comportement alimentaire enfant 9ans

Notre fille de 9 ans commençait à presenter des troubles du comportement alimentaire depuis quelques mois : refus de s'alimenter normalement par peur de vomir ses repas. Dès la premiere seance, Mme Le Henry a su créer le climat de confiance permettant à notre enfant d'exprimer sa peur et a trouvé les mots pour lui apprendre à la surmonter. En 4 seances, le probleme a été résolu. Notre enfant semble à present plus sereine, en maitrise de ses émotions et utilise les petits exercices de relaxation notamment le soir au moment du coucher. Nous remercions grandement Mme Le Henry qui nous a egalement aidé durant cette periode à prendre le recul necessaire à cette situation.

mardi 5 septembre 2017

Béatrice: Sophrologie en entreprise

La sophrologie en entreprise, sous le regard toujours bienveillant de Laurence, ce n'est que du bonheur.

C'est une heure que je m'offre dans la semaine rien que pour moi. C'est l'occasion de me recentrer et de repartir pour une après-midi plus calme et plus sereine.

Encore merci à Laurence pour cette belle pratique. 

dimanche 14 mai 2017

Macha: Stress des examens

Étant sujette aux angoisses et au stress, un professeur m'a orientée vers Laurence pour des séances de sophrologie. Les exercices pratiqués m'ont permis de gérer mes pics de stress, de me détendre dans des situations anxiogènes et même de m'endormir plus sereinement.

Cette thérapie a répondu à toutes mes attentes, sans compter le bien être immédiat durant les séances. Merci Laurence 

 

mercredi 21 septembre 2016

Louis: Se dépasser.

En tant qu'élève de classes préparatoires scientifiques, la sophrologie m'a permis non seulement de bénéficier de moments de sérénité au cours des séances en elles-mêmes, mais également de devenir autonome dans la gestion des émotions (et notamment du stress) par l'apprentissage d'exercices simples et efficaces.

Les concours passés, il est clair que la sophrologie et les exercices appris font désormais partie intégrante du quotidien, dans le but de mieux vivre, de mieux s'accepter et de se dépasser.

vendredi 29 juillet 2016

Marien 11 ans: Des exercices utiles

La sophrologie m'a permis de me détendre et de me concentrer avant un examen et également à m'endormir.

 

mercredi 29 juin 2016

 

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